■ママオメガは多くの葉酸、オメガ3脂肪酸を配合した妊活サプリ!

妊活サプリの大事な成分のひとつが、葉酸です。
しかし最近では葉酸と同様、オメガ3脂肪酸も重要視され始めています。

ママオメガには、妊活サプリに不可欠な葉酸とオメガ3脂肪酸を多く配合しています。

〇妊活、妊娠中はどうして葉酸が必要なの?

葉酸は水溶性ビタミンB群の一種で、それを含む食べ物は沢山あります。
ところが葉酸は、熱に弱く、水に溶けやすい特徴を持ち、
成分の40?50%しか体内に吸収されません。食事から摂るのが難しい栄養素なんです。

葉酸が不足すると、赤ちゃんの発育不全、脳神経の先天性異常の危険性が高まります。
赤ちゃんの脳や神経は、妊娠初期に形成されます。
このことから葉酸は、妊活中、
妊娠さんにとって欠かせない栄養素であることが分かりますね!

また、葉酸は赤ちゃんの発育だけでなく、血液を作り出す働きがあります。
赤ちゃん育てる子宮環境を良好にし、妊娠中に起こりがちな貧血予防にも効果があります!

〇体内ではつくれないオメガ3脂肪酸とは?

オメガ3脂肪酸は、魚や植物など特定の食べ物からしか摂ることができません。
コレステロール値や中性脂肪値の低下、脂肪酸動脈硬化の予防などの働きがあります。
生活習慣病予防に最適な栄養素をなんです!

また、赤ちゃんの脳の発育をはじめ、早産予防、産後うつにも効果を発揮します。
葉酸と同様に妊活中から妊娠期、授乳期まで継続した服用が勧められています。

日本では、妊活中から妊娠中には葉酸を摂ることが勧められていますが、
欧米はそれに加えてオメガ3脂肪酸を勧める声が広まっています。

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